タムタムランニングクラブは生き方を教えてくれるランニングクラブ先週土曜日(3/26)、3名の小学校を卒業するメンバーの卒業式を、通常レッスン終了後に行わせて頂きました。※年度末のお忙しい時期にも関わらず、皆さんご参加ありがとうございました。 タムタムランニングクラブから、色紙、佐藤心雄のお手紙、"人は変わる"と書いたメッセージカード(50m、100m、800mの入会時と現在の最高記録をまとめた、成長過程がわかるカード)をプレゼントさせて頂きました。 3人とも、活動期間が1年前後でしたが、ものすごく力が付きましたねΣ(゚Д゚) 卒業式では、小学校を卒業するメンバーからお話していただいたあと、親御さんたちからもお話をして頂きました。 "タムタムのレッスンを通じて、自分から進んで特別レッスンにも参加...29Mar2022風の時代想い感動ご縁
心身の健康につながるタムタム講演会レポート【タムタム講演会活動レポート】 2022.3.22(火) ステキなご縁がきっかけで、神奈川県藤沢市 社会保険労務士会 藤沢支部さん主催の研修会 講師を担当させて頂きました。 事前の打ち合わせの際に、"研修会にご参加されている方の年齢層が高いので、健康につながる内容のお話を組み込んで頂けたら幸いです"と言うリクエストがあったので、ワンポイントレッスンで健康に結びつけられるように行おうと決めて、本番に臨みました。 【今回の研修会タイトル】「風の時代をタムタム(樂しく)走る」〜成長過程を大切にした上で結果(成長)に結びつける〜 講話の部分は、風の時代や過程の大切さや心の持ち方など、焦らずじっくりお話させて頂き、ワンポイントレッ...23Mar2022風の時代講座感覺講演会自分と向き合うゆめチャレンジ
久々の試合で久々に優勝しました(^^)【佐藤心雄の試合レポート】・2022.3.21(月・祝)・第13回足立区長距離選手権大会・壮年40歳以上3000m・9分47秒64(3'14-3'28-3'09)→今シーズンベストで、宇宙元旦の日に優勝㊗※ラスト400mは73~74秒くらいかな!?(・・;) 【試合前のポイントトレーニング】・3/15(火)クロカン300mx10本→57~48秒・3/19(金)80mx10本→13~11秒・3/20(土)400mx10本→71~69秒 関連ページに、先頭で走っていた写真がアップされてました📷22Mar2022ゾーン試合居場所可能性自分と向き合う
人はきっかけをつかめば速く走れるようになる!〜30m走半年で約3秒短縮〜2022.3.17(木) 幼児向けかけっこ教室を開催させて頂きました。 この教室では毎回、現在地確認に繋がる様に、30mダッシュを行っております。 今回は、30mを走る前、Jくんとお話したら、「女の子の前でカッコいいところを見せたい」と話してたので、「そしたら、近くで遊んでる女の子たちにカッコいいところを見せられるように全力で走ってみようよ」と話し、Jくんのお母さんが葉っぱかけながら一緒に走ったら、なんと初の8秒台をマークΣ(゚Д゚)【30mスタート地点:2021年10月】・11秒83【今回の30m走:2022年3月】・8秒98 2ケ月で約1秒、半年で約3秒短縮Σ(゚Д゚) きっかけはなんでも良いんです🍀 かけっこが出來るようにな...19Mar2022主導型ランニングクラブタムタムレッスン走り方教室運動会チャンス可能性ゆめチャレンジ考える
ランニングは自分から求めて取り組むとより樂しくなる本日のレッスンは、Sくん(小5)のプライベート定期レッスンを担当させて頂きました🍀 レッスン初めに、先週末のタムタム全体説明會兼交流會開催の際、"タムタムランニングクラブはこれから、主導型ランニングクラブを目指します"というお話をしたことを伝えました。※主導型ランニングクラブとは???氣になる方は、下記の前回のタムタムブログを読んでみてください(._.)15Mar2022主導型ランニングクラブビーチランご縁居場所可能性
FMやまとさんのラジオに出演させて頂きます📻☆3/14(月)14:08~(10~15分ほど)街ナカ☆ハッピーレポートというコーナーに、佐藤心雄がタムタムランニングクラブ代表として電話出演させて頂く予定です。☆3/15(火)は、昨年12/7(火)に出演させて頂いたラジオ番組の再放送が決まりました。※前回、聴き逃した方はチャンスです🤞 📻放送時間📻・1回目9:00~10:00・2回目15:00~16:00・3回目21:00~22:00 お時間ある方は、ぜひ聴いてみてください📻13Mar2022FMやまとご縁
主導型ランニングクラブの原型〜スウェーデンリレーにチャレンジ〜【今週のタムタムレッスン】※ご参加ありがとうございました。(._.)・月:おとなランニング教室→視点を変える・火:プライベート定期→ラダー、50mx4本・水:原FCさんランニングレッスン→身体の動きを繋げる、リラックス・木:原FCさんランニングレッスン→ことばのお話、勝ち負けのお話、自分苦手な部分を知る(変形ダッシュ、リレー)。・木:おとなレッスン→8000mペース走・金:おとなレッスン→クロカン、下り坂をスムーズに走る方法・土:エンドレスリレー400mx2本、走幅跳 昨日、小學生クラスレッスンでは、レッスン終了後"大会でリレーに出場しよう。というお話で盛り上がってました☻最初は400mリレーのイメージでしたが、最終的には、5年生の...13Mar2022主導型ランニングクラブ風の時代自分と向き合う価値
視点を変えると、世界観が変わり樂しくなる【今週のタムタムレッスン】 ご参加ありがとうございました🍀(._.)・月曜日:おとなランニング教室→1.4km LSD・火曜日:Sくんプライベート定期クラス→ 縄跳び、キレイなフォームを意識して1km jog・水&木:原FCさんランニングレッスン→Mくんマンツーマンレッスン・木曜日:おとなクラス→800mx5本(7分に1本)・金曜日:おとなクラス→500mタイム当てゲーム・土曜日:小學生クラス→1.5km、ジャベリックボール投げ 毎年、タムタムの小學生クラスレッスンを行っていると、必ず聞こえて來ることばがあります。 それは…「ぼく(わたし)、長距離(または短距離)得意だけど、短距離(または長距離)苦手なんだよなぁ〜(ー_ー...05Mar2022タムタムレッスン想い感覺チャンス可能性自分と向き合うチャレンジ考える苦手意識克服価値
第10回相模原小学生駅伝競走大会〜思い出を語り合うタムタムメンバー🏃大会レポート🏃【2022.2.27(日)第10回相模原小学生駅伝競走大会☀11℃】・駅伝:24チーム中14位、30分26秒→タムタム過去最高順位&タイム★1区(1.7km)Kくん(5)6分40秒:5位★2区(1.63km)Tくん(6)8分04秒:12位★3区(1.63km)Sくん(3)8分10秒:15位★4区(1.63km)Tくん(6)7分24秒:14位※ 過去最高順位は24位(距離が今より短いときは12位)、過去最高タイムは32分32秒。★個人(1.7km)Uちゃん(3)9分56秒:4位→タムタム過去最高順位※転倒しながらもよく最後まで走り切りました🙆駅伝メンバーの男の子たちが、コースの外でUちゃんをダッシュしな...01Mar2022駅伝試合クロスカントリー可能性ゆめチャレンジ