リモートタムタムレッスン

【今週のタムタムレッスン】※寒い中ご参加ありがとうございました。・土曜日小學生:月末タムタム記録會800m、100m　※特別レッスン50mx3本・金曜日おとな:月末タムタム記録會3000m・火曜日プライベート:リモート縄跳び・月曜日おとなランニング教室:クロカン1.5kmLSD　いよいよ明日は、相模原小学生駅伝競走大会。　子どもたちに、目標を聞いてみたところ、色んな声がたくさん聞こえて來ました。　一番高い目標を掲げていた男の子は、"６位入賞&区間賞"　個人レースに出場予定の女の子は、"３位入賞"　僕が決めるより、子どもたちの氣持ちを汲んで目標設定した方がモチベーションアップに繋がると思い、子どもたちに目標を聞いてみました。　...

2022年2月22日（ネコの日、一粒万倍日）　この日のプライベート定期レッスン（Ｓくん）は、ご家庭の事情により、リモートで初開催させて頂きました🎥　メニューは何にしようか考えたとき、以前Ｓくんのお母さんから、縄跳びが苦手なので克服出來るようにアドバイスをお願い致しますと言うご相談を受けたことがあったので、普段のレッスンでは中々出來ない"縄跳び"と思いました(^^)→縄跳びは、身体の軸を意識してリラックスしながら膝をちょっと曲げて脚のクッションを作り、ボールが弾むようにポンポン輕く跳ねる動きで跳べばスムーズに跳べると思います。この動きを意識すると、縄跳びはもちろん、ランニングやＳくんが習っている野球にもプラスになります⚾　縄跳びでも...

「うちの子、運動会でリレーの選手を目指してるんですけど、走り方が変で、どこをどうして直せば良いのか分からないんです」　「走っていると、いつも靴の外側ばかり穴が空いてしまいます」「右足の踵がいつも痛くなるんですが、原因が良く分かりません」「中々、思うようにペースを上げて走れません」　「いつも腰が痛いです。脚がすぐ疲れて、ランニングが長続きしません」「レベルアップしたいのに、いつもマイナス思考になりがちです。」　…走る時に（または日常生活で）、こんなお悩みを抱えて困っている方はいらっしゃいませんか？　　そんなあなたのために、タムタムランニングクラブでは新サービスを開始します。　タイトルは、"いつでもどこでも"タムタムリモートフォーム（姿...