2年連続日本新記録樹立〜同年代の期待の星〜

皆さん、こんばんは🌃タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（サトウシンユウ）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m

　更新が遅れましたが、9/29（日）、第21回東京マスターズロードレース大会（西立川）M35 5kmに出場させて頂きました。

→氣溫33℃Σ(ﾟДﾟ)

↑こちらは、同大会各部門の大会新記録のページです。

　去年の大会では、M35 5kmの部門で、大会新記録と日本新記録をマークさせて頂き、5km最高記録賞も授賞し、インタビューを受けました☻

　今年の大会には、実力ランナーの名前が掲載されていたので、最高記録賞は難しくても、自分の日本記録越えを目指して走ろうと心に誓いました。

　８月から足底筋を痛め、試合1週間前から足底筋の痛みが悪化して、4日ほどトレーニング量を落とし、何とか走れそうな状態になったので、スタートラインに立ちました。

　西立川のコースは、箱根駅伝予選会でも使用されておりますが、アップダウンがかなり多めΣ(ﾟДﾟ)

　今回の目標タイムは16分30~40秒（最低限、去年の自分越え→16分59秒）と、11月の日体大記録会で15分台を出すために、状態チェックしようと思いました。

　スタート前、実力ランナーらしき方が見当たらなかったので、自分でレースを作るしかないと思い、スタートから、先導の自転車を追って、ひたすら攻めました🚲☻

→出場者55名。

　コース上には距離表示がなかったのですが、沿道の審判の方が、あと1kmと声を掛けて下さり、時計を見たら13分28秒。

　単純計算で、去年の自分越えは出來ると思いましたが、ここで満足せず、ラストの切り替えでどれだけ走れるかチャレンジ！！

　ラスト1kmは3分14秒でカバーして、16分42秒でゴール☻

ゴール後、2位の方が声を掛けて下さり、「佐藤さんは、同年代の星です。いつもブログ見てます。」と仰って下さり、やだらびっくりしましたが…めちゃめちゃ嬉しかったですΣ(ﾟДﾟ)ありがとうございますm(_ _)m

　皆さん、いつもタムタムブログを読んで下さり、ありがとうございますm(_ _)m

　当面の目標は、5km15分台出して、來年3月のさがみはらクロスカントリー大会に出場することです☻

大会主催されていた、東京マスターズさんＨＰ↓です。

※後ほど、記録がアップされると思います。

大会終了後は、家族でオーガニックカフェ 晴れ屋さんに行き、ベジカレーを食べました🍛

　2年連続大会終了後、ここに行きましたが、ご飯めちゃめちゃ美味いです(・∀・)

10月も、夢に向かってタムタム（樂しく）走りましょう☻

【10月の試合予定】

・10/13（日、相模原ギオンスタジアム）北相陸上競技選手権大会5000m:目標→足底筋の痛みを治してスタートラインに立つ。15分59秒以内+3位以内入賞

☆おまけ☆

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