Road to 2021ＷＭＧ〜目指せ世界チャンピオン〜皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます(._.) 只今、新型コロナウイルスの影響で、陸上競技競技会・マラソン大会が中止（6月いっぱいまで中止が続きそうな雰囲氣）続きで、10ケくらいエントリーしていた大会が中止で泣きました(T_T) 今後いつこの状況が回復するかはわかりませんがこのままではいけないと思い、モチベーションアップのために、また、來年のワールドマスターズゲームズ関西（ＷＭＧ）10km M40…22Apr2020可能性自分と向き合うゆめチャレンジ佐藤 心雄（さとう しんゆう）
最近のおうちごはん=タムタムお料理皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます_(._.)_ 今回は、最近作ったおうちごはんをまとめてみたいと思います(^^) 炒めものばかりですが、お味噌汁やぬか漬けも大体セットで作ってます。※写真がブログ内にアップ出來なかったため、フェイスブックの投稿リンクを貼り付けました。①納豆の海苔巻き揚げを作るとき、納豆大好きな娘（2歳5ケ月）が納豆まぜまぜすると言って、手伝ってくれました（タイトル写真）ありがとう🐜…20Apr2020お料理家族食べ物佐藤 心雄（さとう しんゆう）
こんな時だからこそオススメしたいタムタムレッスン②"ゆめトレ"皆さん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます_(._.)_ 新型コロナウイルスの影響で、日々、不安な毎日をお過ごしかと思います。 2月下旬から影響が出始め、マラソン大会や陸上大会は軒並み中止。 モチベーションアップが難しい今日この頃。 そんな方にオススメなのが、皆さんのゆめをカタチに変える"ゆめトレ"です。 ゆめトレ（オンラインレッスン）は、ご利用される方の生活背景やトレーニング環境などを確認させて頂き、佐藤心雄が…15Apr2020ゆめトレ佐藤 心雄（さとう しんゆう）
こんな時だからこそオススメしたいタムタムレッスン"プライベートレッスン"皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます🍀_(._.)_ 現在世の中は、新型コロナウイルスの影響により、学校は休校、部活はお休み、お仕事はテレワーク（在宅勤務。テレワーク出來ないお仕事は多々あります）で、運動不足になりがちな今日この頃。 運動不足・ストレス解消のために、ランニングやウォーキングを始めたという方、いっぱいいらっしゃると思います。とても素晴らしいですね🍀(^^) ウォーキングやランニン…10Apr2020プライベートレッスン佐藤 心雄（さとう しんゆう）
