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みなさん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。　いつも訪問、溫かいご声援ありがとうございますm(_ _)m　昨日、相模原ギオンスタジアムで開催された、第173回相模原ロードレース大会に出場させて頂きました。【リザルト】・種目10km30歳以上の部優勝（33分31秒、2連覇）→氣溫が全然違いますが…先日行われたアジアマスターズ陸上競技選手権大会のリザルトと照らし合わせると、金メダル獲得出來るタイムでしたΣ(ﾟДﾟ)もっと速く走れる様にトレーニングに励みます( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ・順位:38人中総合6位、部門別（12人出場）優勝㊗【レース展開】　スタートからかなりのハイペースΣ(ﾟДﾟ)　29歳以...

みなさん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m　昨日まで、マレーシア・クチンで開催されていた、アジアマスターズ陸上競技選手権大会に、タムタムランニングクラブおとなクラス（木曜日おとな・月2火曜日エキスパート・月1おとな）会員の益田はるみさんが出場されました。　1種目目の800m（タイトル写真、許可を頂いたので、使用させて頂きます）はなんと銀メダル（手元では2分47秒で、速報は2分49秒。いずれにせよセカンドベスト）、そして、2種目目の400mでは何と金メダル（1分15秒）を獲得されましたΣ(ﾟДﾟ)→メダル、タムタムレッスンやタム...