【タムタムサマーイベント】走るのが苦手でも大丈夫！〜世界観が変わる〜走り方教室開催！！皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます(._.) 告知が遅れましたが…タムタムランニングクラブでは、8/9（月・祝）に、〜世界観が変わる〜走り方教室を開催します。※荒天の場合は、翌日（8/10）にスライド開催。 開催場所は、引地台公園 令和広場です。 幼児向けかけっこ教室↓は、同日9:30~10:30。 対象は、2~6歳の幼児と親御さん、指導者。25Jul2021イベント想い可能性樂しい
【タムタムサマーイベント開催】大山でレベル上げ🏔〜参加賞は天然塩〜皆さん、こんばんは🌃 〜世界観が変わる〜タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます🍀 告知が遅れましたが、8/8（日）、神奈川県伊勢原市にある大山に走りに行く"大山でレベル上げ"というイベントを企画しました🏔 コースは、全長9km（ロード7km、1610段の階段2km）のコースを走ります。※余裕のある方は、往復１８km一緒に走れます。余裕ない方は、帰り道、ケーブルカーやバスをご利用ください。 ペースは1km7分前後をめどに走り、階段に入ったらフリーで走ります。→アップダウンや階段の走り方について、アドバイスさせて頂きます🍀 今回の参加賞はこちらです。※参加者全...24Jul2021イベント天然のお塩
誰かの役に立てることはとても幸せ皆さん、おはようございます☀〜あなたの世界観が変わる〜タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます(._.) 7/10（土）神奈川県実業団陸上競技選手権大会、４０歳代 ３０００mに出場しました。→氣溫３２℃、超暑かったです😨 結果は、１０分２９秒７７（１０００m毎のラップ３分１０秒−３分４０秒−３分３７秒）で、部門別６位・総合１１位（ビリから４位）でした。 最初の400mだけ先頭ランナーに付いて７０秒で行き、あとは持たなかったです＿|￣|○ il||li このペースであと６周半走れるように、トレーニングに励もう( ･ิω･ิ) 【今週の主なトレーニング】・7/6（火）...10Jul2021試合想い可能性極める