こそだちきょうしつ さといも園さん主催 かけっこ教室終了☻

皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m

　昨日、こそだちきょうしつ さといも園さん主催のかけっこ教室がありました☻

　2日後に運動会を控えているということで、みんなやる氣に満ち溢れておりました☻

〈昨日のタムタムメニュー:40分程度〉

・佐藤心雄の自己紹介:スタート地点はビリ

→ゆめに向かってチャレンジすることで、自分自身を変えることが出來ました☻

・ストレッチ、まねっこジョギング（身体を溫めて、走る準備）

・オススメの靴の履き方

・サンドイッチの姿勢作り

・チョキチョキ　手の握り方

・スタートの姿勢作り（オススメの足の位置）

・スタートの合図は目で見ないで耳で聞く

・ゴールの先（5~10mくらい）まで走り抜けるとスピードダウンが抑えられる

・あきらめずにゴールまで全力で走る

・みんなできょうそう！！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ💫

・クーリングダウン（疲労抜き）

…こんな流れで行わせて頂きました☻

　昨日は、2~5歳くらいまでの子達が7名、親御さん2名、計9名の方がご参加して下さり、みんな元氣いっぱいタムタム（樂しく）走ってました( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ  かわいい☻☻☻

　スタッフの皆さんも、一緒に走って下さり、とても嬉しかったです☻

　タムタムランニングクラブ初めての幼児向け教室だったので、どこまで伝えられるか分かりませんでしたが…子どもたちのかけっこに対する本氣な氣持ち、かけっこが樂しいという氣持ちに寄り添いながら、心の持ち方や基礎動作を中心に行わせて頂きました☻

　今回の教室を通じて、子どもたちから、走る樂しさを教わることが出來、とても感謝しております。やだら樂しかったです(・∀・)

　さといも園の皆さん、ご参加された皆さん、雨の中ありがとうございましたm(_ _)m

　明日の運動会、ゆめに向かってタムタム（樂しく）走りましょう☻

　応援してますよ(・∀・)

　さあ來週は、大和市スポーツ・よか・みどり財団さん主催 レディースランニング教室が開催されます☻

　ランニング未経験の方から、ご参加可能です(・∀・)

→ご興味ある方は、大和スタジアムさんに直接連絡（当日参加もokだと思います）してみてくださいね♪

　一緒にタムタム（樂しく）走りましょう☻

☆おまけ☆

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