みなさん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。いつも訪問してくださり、ありがとうございますm(._.)m
昨日、スポーツメンタルトレーニングセミナーに参加させて頂きました。
講師は、高畑好秀先生です。
ぱっと見、とても怖そうな方でしたが…実際はそんな事なくて、物事に対してとても真剣に取り組んでおりますし、また、ご自分の想いをストレートにお話して下さる方で、聞いててとても氣持ちが良かったです。
→3時間のセミナー、プロジェクターなど一切使用せず、トークのみでしたが、とても樂しかったです(=^ェ^=)
今回のセミナーでは、固定観念をぶっ壊すこと（やる前から結果を決めつけない）、道がないところに道を作るということ、負ける覺悟を持たせてあげること、スポーツが樂しいと思えることなど…ワクワクする事を沢山教えて頂きました(o^∀^o)
僕自身、先月から1ヶ月くらい思うように走れず、先週の神奈川県実業団陸上選手権で惨敗し、更にここ1週間は自分を見失い、元氣がない日々を過ごしておりましたが、昨日の高畑先生に、固定観念をぶっ壊して頂き、スッキリしました＼(^_^)(^_^)／
そのまま、セミナー終了後、東京体育館200mトラックでトレーニングに励みましたが、きついを越えて、樂しかったです(o^∀^o)
やっぱり、スポーツもお仕事も、ワクワク感が大切ですね🍀
目の前のことばかりにとらわれ過ぎて、この氣持ちをしばらく忘れてました。
ワクワクすると、ホントに樂しい(ФωФ)
道がないところに道を作る活動、これから少しずつ始めます🔰🚗ヽ(・∀・)ノ
さあ、今日もタムタム走りましょうε=(ﾉ･∀･)ﾂ
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